Get cliterate!
Soms maken we het onszelf moeilijk. We houden onze mond over ons eigen lichaam, seksualiteit en mental needs. Bang voor vooroordelen en taboes. Zo creëren we een giftige cocktail, terwijl we allemaal dealen met dezelfde vragen. Op het onlangs gelanceerde platform Cycle leer je meer over je eigen cyclus, lijf en seksuele leven. Best wel handig, als je bedenkt dat er online zoveel misinformatie wordt verspreid en toch 1 op de 3 vrouwen met seksuele problemen rondloopt.
Educatie is broodnodig
Juist als het op seks aankomt is wat meer educatie broodnodig. Seksuologen als Ellen Laan roepen al dat er op scholen meer aandacht moet komen voor vrouwelijke seksualiteit. Ze bedacht zelfs het credo: get cliterate, om aan te geven dat er nog steeds te weinig bekend is over vrouwelijke seksualiteit en met name over de clitoris.
‘Om meer plezier te beleven aan seks, zouden vrouwen vooral veel meer aan zichzelf moeten denken, dus egoïstischer moeten zijn. Dat houdt ook in dat je moet weten dat je het vooral van je clitoris moet hebben om seksueel opgewonden te raken en klaar te komen, en niet van je vagina. Je vagina is vooral je baringskanaal. Het voornaamste seksuele orgaan voor vrouwen is dus de clitoris, die moet je echt stimuleren. Je kan hem aan de buitenkant, maar ook aan de binnenkant stimuleren. En wat wij in ons onderzoek hebben gevonden is, dat vrouwen nog steeds aarzelen om zichzelf seksueel te stimuleren of om de clitoris door hun partner goed te laten stimuleren,’ aldus Laan in een interview met Kennis van Nu.
Te veel of juist te weinig seks
En niet alleen in het klaslokaal ook op internet valt er heel wat nuance toe te voegen aan het bestaande aanbod. Te vaak gaat het online nog te kort door te bocht. Je doet het te veel (slet!) of juist te weinig (preutse doos!).
Dat moet anders, dachten Jo-Ann en Annemieke, oprichters van Cycle. Met Cycle doen ze een oproep aan zichzelf en aan alle vrouwen: laten we met elkaar het lef hebben om eerlijk te zijn, out in the open. Ook over wat we nog niet weten en waar we onzeker over zijn: praat. Leer. En vooral: geniet!
Met elkaar leren
Selfcare is a choice. En in het maken van die keuze sta je niet alleen: de Cycle sisterhood bestaat uit medisch experts, seksuologen en ervaringsdeskundigen. Op Cycle.Care delen ze betrouwbare informatie, persoonlijke ervaringen en tools op het gebied van body, mind en lifestyle waar jij echt wat aan hebt. Daarnaast organiseert Cycle online classes over onderwerpen die voor jou belangrijk zijn en bieden ze kwaliteitsproducten aan die gemaakt zijn met oog voor jouw lichaam. Open minded, openhartig en vooral heel eerlijk. Want eerlijkheid is zoveel beter dan het perfecte plaatje.
Meepraten over seksualiteit via Rouze kan via onze Instagram.